黃精（切碎），米。
脾胃虛弱，體倦乏力，飲食減少，肺虛燥咳，或乾咳無痰，肺癆咳血。
平素痰溼較盛，口粘，舌苔厚膩，以及脾胃虛寒，大便洩瀉的病人，不宜選用。食後一旦出現胸滿氣悶時，即應停服。
上2味同煮粥食。
《飲食辨錄》卷二。