蘇子15克，麻子30克，粳米30克。
順氣潤腸。適用於老人、婦女產後以及久病體弱者大便秘結艱澀。
先將蘇子、麻子搗爛和水濾取汁，入米煮作粥。
空腹食用。可長期服。
《壽親養老》卷四。為《本事》卷十“麻子蘇子粥”之異名