白石英任多少（瑩靜者）。
風虛勞損，眼目不明，神思昏濁。
上先以生絹袋盛，於1鬥米飯甑中蒸4-5遍，然後搗羅，又用玉錘乳缽內細研，以清水飛過，更以白絹袋盛，於飯甑中又蒸3遍。每4兩為1劑，取煉成白蜜和之，分為21丸，用瓷盒盛之。
每日空心及晚食前嚼1丸，用暖酒送下。服後吃少粥了，宜行100步，以展藥力。
《聖惠》卷三十八。