天精草（春採枸杞葉）、長生草（夏採枸杞花）、枸杞子（秋採）、地骨皮（冬採枸杞根）。
並陰乾，用無灰酒浸1夜，曬露49晝夜，取日精月華氣，待幹為末，煉蜜為丸，如彈子大。
每早、晚各用1丸細嚼，以隔夜百沸湯下。
《本草綱目》卷三十六引《保壽堂方》。